大人になって突然どもる場合も多い。
一般的に、どもりは幼児期に多いのに、
社会に出てから、どもって、
ストレスに悩む場合も…
今回のリサーチでは、
大人のどもりについて。
大人が突然どもり出す理由
どもりは幼児期に多い。
でも大人になってから、
どもりだす人も少なくない。
大人になりどもる理由は、
ストレスが原因であることが、
多いんだ。
大人になりどもる理由
- ストレスが原因の場合が多い
○社会人になるとストレスの原因が多い
○社会人のストレス例
→仕事での電話対応
→大勢の前で話す - 一度目の失敗を引きずり不安になる
○仕事などで会話に失敗し不安になる
→不安のストレスでどもりやすくなる - 自律神経の失調が原因の場合も
○自律神経の乱れは、どもりの原因になる
○自律神経の失調の原因例
→ストレス（人間関係、仕事などの）
→不規則な生活習慣
カラオケだと、どもらない理由
誰かと話すときには、
どもってしまうけど…
カラオケだと全くどもらず、
スムーズに歌える。
こんな経験をしたことのある人も、
多いと思う。
そんなカラオケでどもらないことにも、
ちゃんとした理由があるんだ。
カラオケだとどもらない理由
- 歌にはリズムがある
○カラオケを歌う場合には一定のリズムがある
○このリズムがペースメーカーになり、どもりを防いでいる
○日常の会話だとしゃべるペースがつかめず、どもる場合がある - 相手に何も伝える必要はない
○誰かに何も伝える必要がないから緊張しない
→精神的なストレスが少ない - 歌は腹式呼吸で歌うため
○腹式呼吸をするのは、どもりに有効だとされている。
まとめ
今日の記事は大人のどもりについて。
子どものときに多いどもりだけど、
大人になってから経験する人も多い。
子どものときであれば周囲が心配したり、
『子どもだから…』と放置される。
でも大人になってからのどもりは、
自分一人で抱えて、
ストレスの原因になることも。
どもりは、ストレスで悪化するものだから、
ストレス発散についても考えてみようね☆-( ^-ﾟ)v