話題-百鬼夜行

鼻の黒ずみを除去……の前に黒ずみの原因をチェック!

鼻の黒ずみを除去する場合、黒ずみの原因を確認しなければならない。

 

鼻の黒ずみには原因が3つかるから、タイプによって除去方法も変わってくるよ。

 

今回まとめたのはそんな鼻の黒ずみの原因について。

 

除去前に知っておきたい大切なお話さ☆-( ^-゚)v

鼻の黒ずみの原因は?

鼻の黒ずみの原因には、3つのタイプがある。

 

黒ずみを除去する前に、どのタイプかを、事前に確認しておこう。

 

鼻の黒ずみの原因
  • 毛穴の詰まり
     ○毛穴に角栓や汚れが酸化して詰まっている
     ○角栓とは
       古い角質と皮脂が混ざって出来る
     ○角栓が溜まると
       毛穴が広がり、毛穴の影が黒く見える
     ○鼻に触れてザラ付く場合に多いパターン
  • メラニン
     ○毛穴にできたシミ
     ○メラニンとは
       日焼けなどの原因となる黒い色素の素
     ○メラニンが生成される原因
       紫外線や摩擦、化粧品による刺激
     ○鼻に触れてもザラ付かない場合に多いパターン
  • うぶ毛
     ○鼻にうぶげが生えている
       毛穴に黒い点や短い毛が見える
     ○鼻に触れるとザラつきがあり、うぶ毛が見える場合に多いパターン

鼻の黒ずみの予防方法

鼻の黒ずみの除去方法は次回の記事でまとめて、ここでは予防方法を書くよ。

 

鼻の黒ずみを防ぐには、以下の3点に気を付けよう。

 

鼻の黒ずみの予防方法
  • 睡眠
     ○夜の22時~翌日の2時まで眠る
     ○この時間帯は最も活発に新陳代謝が行われる
       →眠ることで初めて活発になる
     ○眠るコツ
       事前に半身浴などで体を温めた状態で寝る
       光るものを寝る直前は避ける
        スマホやパソコンなど
  • 活性酸素の原因を避ける
     ○原因の例
       タバコ、寝不足、ストレスなど
     ○過剰な活性酸素は細胞を酸化させる
       →シワ、シミ、老化の原因になる
  • 軽く運動をする習慣を身につける
     ○軽いストレッチやウォーキングなどを行う

 

鼻の黒ずみの除去

鼻の黒ずみの除去に関しては、コチラの記事でまとめてある。

 

鼻の黒ずみを除去!洗顔はこの黒ずみ以外には無意味!!

 

まとめ

今回は、鼻の黒ずみの原因をまとめた。

 

黒ずみの原因によって、除去方法は変わってくる。

 

だから鼻の黒ずみが気になったら、どのタイプの原因かしっかりとチェックしよう☆-( ^-゚)v

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