鼻の黒ずみを除去する場合、黒ずみの原因を確認しなければならない。
鼻の黒ずみには原因が3つかるから、タイプによって除去方法も変わってくるよ。
今回まとめたのはそんな鼻の黒ずみの原因について。
除去前に知っておきたい大切なお話さ☆-( ^-ﾟ)v
鼻の黒ずみの原因は？
鼻の黒ずみの原因には、3つのタイプがある。
黒ずみを除去する前に、どのタイプかを、事前に確認しておこう。
鼻の黒ずみの原因
- 毛穴の詰まり
○毛穴に角栓や汚れが酸化して詰まっている
○角栓とは
古い角質と皮脂が混ざって出来る
○角栓が溜まると
毛穴が広がり、毛穴の影が黒く見える
○鼻に触れてザラ付く場合に多いパターン - メラニン
○毛穴にできたシミ
○メラニンとは
日焼けなどの原因となる黒い色素の素
○メラニンが生成される原因
紫外線や摩擦、化粧品による刺激
○鼻に触れてもザラ付かない場合に多いパターン - うぶ毛
○鼻にうぶげが生えている
毛穴に黒い点や短い毛が見える
○鼻に触れるとザラつきがあり、うぶ毛が見える場合に多いパターン
鼻の黒ずみの予防方法
鼻の黒ずみの除去方法は次回の記事でまとめて、ここでは予防方法を書くよ。
鼻の黒ずみを防ぐには、以下の3点に気を付けよう。
鼻の黒ずみの予防方法
- 睡眠
○夜の22時～翌日の2時まで眠る
○この時間帯は最も活発に新陳代謝が行われる
→眠ることで初めて活発になる
○眠るコツ
事前に半身浴などで体を温めた状態で寝る
光るものを寝る直前は避ける
スマホやパソコンなど - 活性酸素の原因を避ける
○原因の例
タバコ、寝不足、ストレスなど
○過剰な活性酸素は細胞を酸化させる
→シワ、シミ、老化の原因になる - 軽く運動をする習慣を身につける
○軽いストレッチやウォーキングなどを行う
鼻の黒ずみの除去
鼻の黒ずみの除去に関しては、コチラの記事でまとめてある。
まとめ
今回は、鼻の黒ずみの原因をまとめた。
黒ずみの原因によって、除去方法は変わってくる。
だから鼻の黒ずみが気になったら、どのタイプの原因かしっかりとチェックしよう☆-( ^-ﾟ)v