話題-百鬼夜行

日焼けして皮がむけてきた!顔の皮膚とは、どう向き合えばいいの?

<p><strong>日焼け<&sol;strong>したら皮がむけるけど、<br &sol;>特に困るのが顔!<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>もちろん背中やら足やら、<br &sol;>色々な場所の皮が<b>むける<&sol;b>けど、<br &sol;>顔の皮むけは辛い。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>今回のリサーチでまとめたのは、<br &sol;><b><span style&equals;"background-color&colon; &num;ffff00&semi;">日焼けした皮が<&sol;span><&sol;b><strong><span style&equals;"background-color&colon; &num;ffff00&semi;">むけ<&sol;span><&sol;strong><b><span style&equals;"background-color&colon; &num;ffff00&semi;">たとき顔はどうするか<&sol;span><&sol;b>。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>顔の皮膚は<span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>デリケート<&sol;b><&sol;span>だから、取り扱いは慎重にね&star;-&lpar; &Hat;-゚&rpar;v<&excl;--more--><&sol;p>&NewLine;<h3>日焼けでむけてきた顔の皮は、剝がしていいのか?<&sol;h3>&NewLine;<p>日焼けでむけてきた顔の皮は、<br &sol;>基本的に<span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>剥がさない方が良い<&sol;b><&sol;span>。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>何故なら日焼けして向けてきた皮の下のは、<br &sol;>まだ<b>未熟<&sol;b>な育ち切っていない皮膚があるから。<&sol;p>&NewLine;<p> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2013&sol;07&sol;taiyou-natsu&period;jpg"><img class&equals;"alignright size-full wp-image-247" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2013&sol;07&sol;taiyou-natsu&period;jpg" alt&equals;"taiyou-natsu" width&equals;"300" height&equals;"225" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>日焼けした皮を剥がした場合、<br &sol;>肌の<b>ターンオーバー<&sol;b>が乱れて、<br &sol;>肌の治りが悪くなるよ。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>それに未熟な肌に紫外線が当たると、<br &sol;><b>シミの原因<&sol;b>にもなるから気を付けよう。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>よって、自然に<b>剥がれる<&sol;b>のを待つのが良い!<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>だけど……自然にむけるのを<b>早める<&sol;b>ことは可能。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>当然、顔の<b>日焼け<&sol;b>してむけてきた皮膚も、<br &sol;>むけるのを早めることができる。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h3>日焼けした皮がはやくむけるようにするポイント!<&sol;h3>&NewLine;<p>ここでは、日焼けした皮膚が、<br &sol;><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><strong>早く<&sol;strong><b>剥ける<&sol;b><&sol;span>にはどうしたら良いのかを、<br &sol;>まとめることにするよ。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>皮膚が再生するのには、<br &sol;><b>大体1カ月<&sol;b>はかかるとされている。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>だから、皮膚が<b>再生<&sol;b>するまでの間、<br &sol;>以下のことを心がけよう。<&sol;p>&NewLine;<h4>ポイント1 ケアを大切に!<&sol;h4>&NewLine;<p>まず、<span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>ケア<&sol;b><&sol;span>を徹底する。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>これが、後から日焼けした皮膚が剥けるとき、<br &sol;>泣かずに済む<b>最大<&sol;b>のポイント。<&sol;p>&NewLine;<p> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2014&sol;01&sol;kami2&period;jpg"><img class&equals;"alignright size-full wp-image-4024" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2014&sol;01&sol;kami2&period;jpg" alt&equals;"kami2" width&equals;"300" height&equals;"198" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>日焼けした肌は<b>乾燥<&sol;b>している。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>だから<b>乳液やジェル<&sol;b>を使い、<br &sol;>まめにケアをするようにしよう。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>ケアの徹底によって、<br &sol;><b>肌の再生<&sol;b>が早まるばかりか、<br &sol;>皮がむけたとき、目立ちにくくなる。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h4>ポイント2 保湿をしっかりと!<&sol;h4>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>日焼け<&sol;b><&sol;span>してむけかけた皮膚。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>その細胞は壊れてしまっているから、<br &sol;>水分を維持できなくなっていて、<br &sol;>とても<b>乾燥しやすい状態<&sol;b>。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>乾燥していると細胞は、<br &sol;><b>自己治癒能力<&sol;b>が弱くなってしまう。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>よって、皮膚の乾燥を防ぐために、<br &sol;>敏感肌用の<b>乳液、クリーム、化粧水<&sol;b>などを使おう。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>これらをつかって保湿するとともに、<br &sol;>水なんかを<b>飲む<&sol;b>ことも忘れずに!<&sol;p>&NewLine;<h4>ポイント3 肌に良い食べ物を食べよう!<&sol;h4>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>食べ物<&sol;b><&sol;span>の中には、<br &sol;>肌の再生を助けてくれる物がある。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>もちろん、<b>バランスの良い食事<&sol;b>を心がけながら、<br &sol;>肌の再生を助けてくれる食べ物を口にすれば、<br &sol;>一層の良い効果が期待できる。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS v&period; 3&period;0&period;1 Shortcode Ad -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad" id&equals;"quads-ad" style&equals;"">&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<h5>肌に良い食べ物1 タンパク質が多い食材<&sol;h5>&NewLine;<p><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>タンパク質<&sol;b><&sol;span>は、<br &sol;>皮膚の原料でもある。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>だから<strong>皮<&sol;strong><b>膚の再生<&sol;b>には欠かせない。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; 5px&semi; padding&colon; 10px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;333333&semi; border-radius&colon; 10px&semi; border&colon; 1px solid &num;999999&semi;">&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; -27px 0 0px 0px&semi; padding&colon; 0&semi;"><span style&equals;"display&colon; inline-block&semi; zoom&colon; 0&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0 5px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;ff0000&semi; font-size&colon; 18px&semi; font-weight&colon; bold&semi; text-decoration&colon; none&semi;">タンパク質が多い食材<&sol;span><&sol;div>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><b>大豆食品<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>乳製品<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>肉類<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>魚類<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h5>肌に良い食べ物2 ビタミンC、クエン酸<&sol;h5>&NewLine;<p>血液の流れを良くしてくれる、<br &sol;><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>ビタミンCやクエン酸<&sol;b><&sol;span>。<&sol;p>&NewLine;<p> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2013&sol;09&sol;eiyou15&period;jpg"><img class&equals;"alignright size-full wp-image-2395" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;xn--722aw6y&period;biz&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2013&sol;09&sol;eiyou15&period;jpg" alt&equals;"eiyou15" width&equals;"300" height&equals;"225" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p><b>血液の流れ<&sol;b>が良くなれば、<br &sol;>色々な栄養が、<br &sol;>細胞まで届きやすくなる。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>よって皮膚にも、<br &sol;>栄養がいきわたるよ。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>だからビタミンCやクエン酸も、<br &sol;>しっかりと摂りたい。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; 5px&semi; padding&colon; 10px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;333333&semi; border-radius&colon; 10px&semi; border&colon; 1px solid &num;999999&semi;">&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; -27px 0 0px 0px&semi; padding&colon; 0&semi;"><span style&equals;"display&colon; inline-block&semi; zoom&colon; 0&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0 5px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;ff0000&semi; font-size&colon; 18px&semi; font-weight&colon; bold&semi; text-decoration&colon; none&semi;">ビタミンCやクエン酸が多い食材<&sol;span><&sol;div>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><b>柑橘系の果実 <&sol;b><br &sol;> &cir;レモン グレープフルーツ<&sol;li>&NewLine;<li><b>パイナップル<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>キウイフルーツ<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>いちご<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h5>肌に良い食べ物3 亜鉛<&sol;h5>&NewLine;<p>皮膚の再生を、<br &sol;>直接高める栄養素として、<br &sol;><span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>亜鉛<&sol;b><&sol;span>が挙げられる。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>亜鉛を摂取るれば、<br &sol;><b>新陳代謝<&sol;b>が高まって、<br &sol;>皮膚の再生も早まるんだ。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; 5px&semi; padding&colon; 10px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;333333&semi; border-radius&colon; 10px&semi; border&colon; 1px solid &num;999999&semi;">&NewLine;<div style&equals;"margin&colon; -27px 0 0px 0px&semi; padding&colon; 0&semi;"><span style&equals;"display&colon; inline-block&semi; zoom&colon; 0&semi; margin&colon; 0&semi; padding&colon; 0 5px&semi; background-color&colon; &num;ffffff&semi; color&colon; &num;ff0000&semi; font-size&colon; 18px&semi; font-weight&colon; bold&semi; text-decoration&colon; none&semi;">亜鉛が多い食材<&sol;span><&sol;div>&NewLine;<ul>&NewLine;<li><b>アーモンド<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>あさり<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>ごま<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>チーズ<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>とうもろこし<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>牡蠣<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>牛もも肉<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>玄米<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>大豆<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>豚レバー<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<li><b>卵<&sol;b><&sol;li>&NewLine;<&sol;ul>&NewLine;<&sol;div>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<h3>まとめ<&sol;h3>&NewLine;<p>今回のリサーチでは、<br &sol;><b>日焼けして<&sol;b><strong>むけ<&sol;strong><b>た顔の皮膚<&sol;b>を、<br &sol;>剥がした方が良いのかをまとめた。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>結論を言えば、<br &sol;><b>剥かない方が良い<&sol;b>。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>代わりに皮膚の再生を<b>早めて<&sol;b>、<br &sol;>自然に剥けるのが早くなるように、<br &sol;>促進するようにすればよい。<&sol;p>&NewLine;<p>&nbsp&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>日焼けして剥けた顔の皮を剥がしたくなっても、<br &sol;>そこは堪えて、腰を据えて<span style&equals;"color&colon; &num;ff0000&semi;"><b>皮膚の再生<&sol;b><&sol;span>を促進しよう&star;-&lpar; &Hat;-゚&rpar;v<&sol;p>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 3&period;0&period;1 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad3" id&equals;"quads-ad3" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px 0 0px 0&semi;text-align&colon;center&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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