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酵素ジュース

酵素ジュース!危険性と胃痛原因を知って安全に飲むには?

こんな噂がネット上でささやかれている。酵素ジュースを飲んでお腹を壊したり、胃痛になったり…これらの危険性は現実に起こりうる。でも酵素ジュースは栄養価が高く健康にも美容にも効果が高い。酵素ジュースの危険性を知って安全に飲むにはどうすればいいんだろう?