窓ガラスは、 掃除をしばらくしないと、 とても汚れが目立つようになる。 だから定期的に掃除を行うことで、 汚れは定期的に落としたい。 でも掃除の時間が取れないという場合も──。 […]
目標達成計画(作製の手順)
目標達成計画の理想形 目標を設定し終わったら、 いよいよ行動を開始する。 このとき、 どこまでシステマチックに、 仕組化できるかがカギとなる。 モチベーションや根性は、 スタートダッシュには役 […]
セルフイメージを高めることが大切！
アファーメーションであれ、 その他の願望実現方法であれ、 セルフイメージはとても重要な意味がある。 セルフイメージとは無意識下で持っている、 「自分は○○な人間だ」と、 自分の定義のことだと考えてもらえれば […]
習慣化の方法は？期間は21日っていうけど本当か！？
アファーメーション作りを終えたら、 今度は習慣化が必要となる。 目標設定 イメージトレーニング アファーメーション 習慣化 このとき習慣化するのは、 目標を達成するのに必要な習慣。 スポンサー […]
アファーメーションとは？願望を実現したい人の基本
願望実現で有名な手法に、 アファーメーションを唱える方法がある。 願望実現の基本として、 目標設定を行う。 イメージトレーニングを行う。 アファーメーションを行う。 こんな順番で、 アファーメーションの実践 […]
イメージトレーニングは潜在意識の定番調教方法さ
潜在意識に影響を与える方法で、 ポピュラーな方法に、 イメージトレーニングがある。 今回は、 イメージトレーニングについて、 お伝えする。 スポンサードリンク
ドリームキラー対策はお早めにネ！
目標を決めて行動を開始すると、 ドリームキラーが現れる。 このことは有名な話。 今回は、 ドリームキラー対策について、 リサーチしてみた。 スポンサードリンク
目標設定のメリットっていうか、しない場合のデメリット
目標があると、 人生が充実すると言われている。 それだけでなく、 目標があると寿命が延びるなど、 具体的なメリットを得られることも、 最近では有名になりつつある。 スポンサードリンク
目標設定の後は──ひたすら修正！
目標設定をした後は、 ひたすら修正をした方が良いとされている。 これは、 RASを働きやすくするため。 今回は、 そんな目標設定後にすることについて。 スポンサードリンク
