家で体力をつけるには？重要なのは継続の一言！
家で体力をつけるのは、 体力づくりの基本。 体力をつけようと思って、 すぐにジムに行っても、 続かないことが多い。 また外に出ての運動も、 雨の日などは行わず、 こちらも続かないことが多い。 […]
「健康」の記事一覧
グルテンフリーは痩せない！効果無しとされる理由は？
グルテンフリーダイエットが、 テレビなんかで話題になったことがある。 なんでもハリウッド女優が、 グルテンフリーダイエットで、 原料に成功したのがきっかけだとか。 でも実は、 グルテンフリーダ […]
手指消毒剤の使用期限！開封後も案外モつんだねと思わず感心
手指消毒剤は、細菌が気になる時期に大活躍する。手軽に殺菌が出来るし、なんとなく効果も高い気がする。そんな手指消毒剤の使用期限について、今回はリサーチしたよ。気になる使用期限の情報は、記事の中で公開中……
赤ちゃん日焼け止め落とし方！顔などの繊細なお肌を守るには？
赤ちゃんのお肌はデリケート。だから日焼け止めを塗ったら、確実に落したいところ。でも落し方次第では、赤ちゃんのお肌にダメージを与えてしまうから、正しい落し方を知っておきたい。今回まとめたのは、そんな赤ちゃんに塗った日焼け止めの落とし方について。気になる日焼け情報は、記事の中で公開中……
赤ちゃんの日焼け止めの落とし方は？日焼け止め選びが命！
赤ちゃんに日焼け止めを塗るのなら、落すときのことも考えないとならない。できる限り石鹸だけで落とすようにしないと、赤ちゃんの肌にダメージを与えてしまうからね。では、どのような日焼け止めを選べば赤ちゃんの肌へのダメージが少ないのだろう？気になる日焼け止めの情報は、記事の中で公開中……
赤ちゃんに日焼け止めはいつから塗る？柔らかお肌を守る方法
赤ちゃんの肌は繊細だから、日焼け止めを塗るかどうか迷うところ。では、赤ちゃんに日焼け止めを塗るのは、いつから可能なのだろう？今回まとめたのは、そんな日焼け止めに関する情報だよ。気になる赤ちゃんを守るための情報は、記事の中で公開中……
高齢者の夏バテ予防を食事で！暑い日に負けない体作りの秘訣は？
高齢者の方が夏バテになると、衰弱や寝たきりの原因にもなる。だから、たかが夏バテと決して軽く見てはいけない。では、どうすれば高齢者の方が夏バテを予防できるのかというと、栄養をしっかりと摂ること。今回のリサーチでは、高齢者の方が食事で夏バテ予防をする方法をリサーチしたよ。気になる夏の情報は、記事の中で公開中……
歯ブラシの消毒方法！付着した1億の細菌への対抗策は？
使い終わった歯ブラシには、1億もの細菌が付着している！もしこのまま放置したら細菌が増殖して凄い事に……。今回まとめたのは、歯ブラシの殺菌方法について。清潔な口内を維持するための期になる情報は、記事の中で公開中……
紫外線用目薬の効果！目の日焼けをケアする必須アイテム
目も日焼けがする！日差しの強い日に、目がヒリヒリしたら目が日焼けした合図。目が日焼けしたら、ケアが必要だけど、そんな時に活躍するのが紫外線対策用の目薬。そんな紫外線対策用目薬の情報は、記事の中で公開中……
紫外線で目が日焼け！油断が目の老化を促進させる
日差しの強い日には、肌の日焼けが気になる！でも目も日焼けをする。目の日焼けは目の老化を促進したりするから、コチラも注意したい。ではどのような点に気を付ければ目の日焼けを防げるのか？気になる情報は記事の中で公開中……