酵素ジュースが熱い！アトピーや生理痛に良い理由は？

酵素ジュースは、アトピーや生理痛といった健康観点にも良い影響がある！　と言われている。

確かに酵素には、健康に良いというイメージがあるけど実際はどうなのだろう？

もしも本当なら、ダイエットや美容以外にもいい影響が出て嬉しいんだけど──。

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酵素ジュースは太る？

酵素ジュースは、置き換えダイエットや断食に使う言が多い。

だから、それなりにカロリーもあるし栄養価も高い。

コップ一杯で、100キロカロリー以上になるので、過剰摂取すれば太ることもある。

酵素ジュースで太る人の持つ勘違い

酵素ジュースは、先に書いたように、置き換えダイエットなどに使う物。

だから飲むことで痩せる薬とは違う。

ここを勘違いして、食事量を増やしてしまうと(((( ;°Д°))))

酵素ジュースは、アトピーに良いと言われている。

これには、ちゃんとした理由がある。

その理由は何かというと──。

酵素ジュースがアトピーに良いとされる理由

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酵素ジュースで、生理痛が改善できると言われている。

このことにも、ちゃんとした理由がある。

生理痛が改善できる理由

血行促進
　○結構の流れの悪化
　　　→生理痛の悪化につながる
　○酵素ジュースは血行を良くする
ホルモンバランスの改善
　○ホルモンバランスの特徴
　　　→食事や生活習慣の影響を受けやすい
　○ホルモンバランスの乱れ
　　　→生理痛に影響を与える
　○酵素ジュースはホルモンバランスを整える
冷えの改善
　○冷え性の人は生理痛に悩みやすい
　○酵素ジュースは冷え性を改善する